Il mare e la spiaggia possono essere alleati del workout. Anche in vacanza possiamo prenderci un po’ di tempo per curare la nostra forma fisica e restare in forma. Ecco 4 semplici esercizi per allenarsi. STRETCHING Stretching è un termine inglese che significa allungamento ed è un toccasana per la nostra salute: favorisce la […]
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Il padel in pochissimo tempo è diventato uno degli sport più popolari in Italia, un successo clamoroso per una disciplina sportiva che fino a 4-5 anni fa era considerata quasi di nicchia. Pur non essendo uno sport di contatto, come il calcio o il rugby, anche il padel può esporci a rischi e infortuni per mancanza di tecnica o […]
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Il Centro Fisioterapia Roma ® negli ultimi anni ha conquistato la fiducia di numerosissimi pazienti grazie ai suoi sistemi di riabilitazione basati sulla qualità e sul controllo costante da parte dell'equipe.
