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15 Ott

Abitudini digitali e salute: quali rischi?

Passiamo tantissima parte del nostro tempo, ogni giorno, ad inviare messaggi, chattare, navigare sul web, giocare on-line. L’interazione con i dispositivi digitali è pressoché costante, senza renderci conto che un uso prolungato di smartphone e pc, ci induce ad assumere posture scorrette, mettendo a dura prova il nostro fisico che non è progettato per passare […]

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16 Mar

Sedute individuali di ginnastica posturale a Roma

La ginnastica posturale è una tecnica fisioterapica che si rivolge a tutti coloro che soffrono di mal di schiena e desiderano liberarsi dalla rigidità, dal dolore muscolare e dalla tensione degli arti ritrovando la gioia del movimento. La ginnastica posturale ha lo scopo fondamentale di far acquisire ad ognuno una maggiore consapevolezza del proprio corpo […]

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