13 Ago

Estate e Allenamenti: come evitare gli infortuni.

Sono tante le rinunce che ognuno di noi fa durante l’anno a causa del lavoro e del poco tempo a disposizione e, per questo, nel  periodo estivo – con le giornate che si allungano e le ferie – molto spesso si ha il desiderio di infinite camminate in spiagge o montagna, di mettersi in forma […]

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