Normalmente, quando si pensa ad un infortunio legato allo sport od al lavoro fisico, si immagina di poter soffrire di una tendinite, uno strappo muscolare, una frattura di un braccio, una gamba o forse una costola. Se ci si focalizza sul piede, si tende a prestare attenzione soprattutto alle dita ed al collo dei nostri […]

Contrattura Muscolare: Sintomi, Cause e Migliori Rimedi La contrattura muscolare è una contrazione involontaria e dolorosa dei muscoli. Provoca dolore e limita i movimenti. In questo articolo parleremo di sintomi, cause e rimedi per trattare le contratture muscolari. Cos’è una Contrattura Muscolare? Una contrattura muscolare è la contrazione involontaria delle fasce muscolari che non si […]

Diverse statistiche europee e mondiali dimostrano che buona parte della popolazione è costretta a passare ogni settimana un numero sorprendente di ore all’interno di un autovettura. Il nostro pensiero corre ovviamente ai tassisti, ai corrieri, agli agenti di commercio e (anche se non si parla di auto) ai guidatori di automezzi pesanti. Ma in realtà […]

Si parla di ernia inguinale quando si riscontra un disturbo che interessa l’area pelvica. Il termine tecnico sarebbe “protrusione dell’area pelvica”, ossia una posizione prominente di un organo anatomico. L’ernia (non quella inguinale) è una problematica medica molto più grave, ossia la fuoriuscita di un viscere dalla cavità preposta a contenerlo. Nel caso dell’ernia inguinale, […]

Il termine “biomeccanica” è ormai divenuto di uso comune: se ne parla nelle riviste mediche ma anche in quelle sportive. A mano a mano che lo sport professionistico diventava più competitivo e redditizio (sia per gli atleti sia per gli sponsor) è nata e si è sviluppata una scienza medica capace di analizzare con precisione […]

Nei mass media (i giornali, la radio, la tv e ora anche internet) si parla spesso di fisioterapia in senso generale, ma ciò che non viene spiegato a sufficienza è che la terapia degli adulti è molto diversa da quella dedicata ai pazienti più piccoli e delicati: i bambini. La riabilitazione del bambino ha necessariamente […]

La condanna di tantissime ragazze è di dover rinunciare ai week end in compagnia del proprio fidanzato che, accada quel che accada, non si accontentano di guardare ogni partita trasmessa sulla pay tv, ma vogliono anche aver cura del proprio corpo con almeno una partita settimanale di calcio a 5, il famoso calcetto, o calcio a 8, popolarmente […]

I dolori muscolari e articolari e le nevralgie sono tra le affezioni più comuni nella quotidianeità di tutte le persone; sia a causa di uno strappo preso in palestra, di una postura sbagliata assunta davanti al pc o di un eccesso di sforzo fisico a casa o a lavoro. Spesso si tende a sorvolare sui “doloretti” fin quando […]