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15 Lug

Frattura dell’olecrano: terapia e riabilitazione

Il gomito è formato da un’articolazione costituita da 3 ossa: omero, ulna e radio. La parte più sporgente del gomito è dovuta alla presenza di un prolungamento osseo dell’epifisi dell’ulna, tale prolungamento prende il nome di olecrano e serve ad incastrarsi nella fossa che si viene a formare con l’omero quando si estende il gomito. In questo […]

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25 Giu

Calcificazione delle anche, cosa fare?

L’articolazione coxo femorale, comunemente chiamata anca, è quella che permette tutti i movimenti delle gambe, quindi le azioni come la camminata, la corsa, i piegamenti, l’atto di sedersi o alzarsi da una poltrona. L’anca è formata dall’incontro di 2 ossa: il bacino e il femore. La testa femorale si inserisce in una cavità dell’osso del bacino, detta acetabolare, […]

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06 Mag

Contrattura dei muscoli paravertebrali: cosa fare?

La struttura anatomica dell’apparato muscolo-scheletrico umano è decisamente complessa, ma ogni piccola parte di essa è fondamentale affinché chiunque possa svolgere i più disparati movimenti. Non c’è sportivo che non conosca i muscoli addominali, adduttori, bicipiti, tricipiti, deltoidi e pettorali, ma ce ne sono molti altri, che spesso vengono ignorati dagli allenamenti in palestra, che hanno […]

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10 Apr

Artrosi cervicale: cos’è e come si cura?

L’usura ossea e cartilaginea non rovina, a lungo andare, soltanto le grandi articolazioni come le anche o le ginocchia. Anche alcune delle 7 vertebre cervicali possono essere fonte di dolore e perché ciò non accada è opportuno cercare di evitare i fattori di rischio e rivolgersi subito a un ortopedico, fisiatra e fisioterapista nel caso in […]

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28 Mar

Ernia dorsale: a volte basta l’osteopata

Il corpo umano è sostenuto nella posizione eretta da una struttura, la colonna vertebrale, costituita da segmenti ossei chiamati vertebre. Queste si incastrano le une sulle altre grazie alla loro forma molto particolare e proteggono al loro interno, in un canale detto midollare e posizionato verso l’interno del corpo, il midollo spinale e i vasi sanguigni che lo irrorano. […]

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03 Mar

Le gambe a X: come risolvere il problema del ginocchio valgo

Le cosiddette “gambe a X”: sono quelle che rovinano le serate di tante ragazze e ragazzi che guardandosi allo specchio vedono delle gambe un po’ storte, con le ginocchia che si toccano e le caviglie ancora distanti tra loro. Il problema è fisiologico nei neonati e fino ai 6-7 anni di età è comunque molto frequente e […]

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24 Feb

Frattura dello scafoide: la difficoltà sta nella diagnosi

Il polso è una complessa articolazione che mette in comunicazione l’avambraccio (formato da ulna e radio, che vanno dal gomito al polso stesso) con la mano. Il polso è formato da piccole ossa che formano il carpo; quest’area è costituita da 8 ossa corte posizionate in 2 file. Nella fila più vicina al braccio c’è un osso […]

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06 Feb

Calcetto e calciotto: pro e contro di uno sport sempre più diffuso

La condanna di tantissime ragazze è di dover rinunciare ai week end in compagnia del proprio fidanzato che, accada quel che accada, non si accontentano di guardare ogni partita trasmessa sulla pay tv, ma vogliono anche aver cura del proprio corpo con almeno una partita settimanale di calcio a 5, il famoso calcetto, o calcio a 8, popolarmente […]

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23 Gen

Andatura anserina: quando la deambulazione è difficile

Con deambulazione si intende l’atto di camminare. Solitamente si tende a dare per scontata la possibilità di camminare e di spostarsi a proprio piacimento con una certa facilità per giungere lì dove è necessario andare, ma in alcuni casi il fatto stesso di mettere un piede davanti all’altro può essere una fatica inimmaginabile. Quando si cammina […]

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02 Gen

Il “ginocchio del corridore”: quando la bandelletta ileo-tibiale si infiamma

Che un po’ di corsa o lunghe camminate facciano bene alla salute è certamente un dato di fatto. Chi si dedica molto allo sport però, sa anche che è necessario porre determinate attenzioni affinché le strutture del proprio organismo non cedano sotto sforzi eccessivi e sviluppi conseguentemente patologie o disturbi dolorosi e, a volte, duri a […]

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